SOUL 2017-09-03T13:28:49+00:00

FEIER DICH SELBST!

By | 09.09.2017|Categories: Rituale, Soul|

Die meisten von uns sind ziemlich gut darin, andere dafür zu feiern, wer sie sind. Wir sagen oft Dinge wie: "Hey, schön, dass du da bist!", "Danke, für alles, was du für mich tust." "Ich wüsste nicht, was ich ohne ohne dich tun würde." "Das hast du echt toll gemacht." Doch sagen wir solche Dinge [...]

DIE MACHT DER GEWOHNHEIT ODER: WIE DICH ROUTINEN IM LEBEN WEITERBRINGEN

By | 09.08.2017|Categories: Mind, Mindset, Rituale, Soul|

Welche Gewohnheiten begleiten dich durch den Alltag? Wie stehst du jeden Morgen auf? Was ist dein erster Gedanke, wenn dein Wecker morgens klingelt? Woran denkst du vor dem Einschlafen? Nimmst du dir Mittags Zeit um achtsam zu essen? Du denkst vielleicht diese Kleinigkeiten hätten in deinem Leben keine Bedeutung. Doch glaube mir, das haben sie. [...]

SELBSTLIEBE – DAS GRÖSSTE GESCHENK, DAS DU DIR SELBST MACHEN KANNST

By | 02.08.2017|Categories: Mind, Mindset, Selbstfindung, Soul|

Im letzten Monat habe ich mich intensiv mit dem Thema "Selbstliebe" beschäftigt. Es ist ein Thema, das mich schon seit Jahren begleitet und woran ich immer wieder arbeite. Vieles fällt mir immer noch schwer, aber ich gehe in kleinen Schritten vorwärts und lerne immer Neues dazu. In den vergangenen Wochen ist mir aufgefallen, wie oft [...]

FREIHEIT FINDEST DU NUR IN DIR SELBST

By | 10.07.2017|Categories: Gefühle, Mind, Mindset, Soul|

Spürst du auch manchmal tief in dir den Wunsch nach Freiheit? Den Wunsch, dein Leben so zu gestalten, wie du es selbst für richtig hältst, frei von Erwartungen, Leistungsdruck, Stress und dem Gefühl ständig etwas beweisen zu müssen? Den Wunsch, einfach aus deinem Leben auszubrechen und irgendwo neu anzufangen? Äussere vs. innere Freiheit Ich habe [...]

VON DER WICHTIGKEIT ENTSCHEIDUNGEN ZU TREFFEN UND WIE ES DIR BESSER GELINGT

By | 16.06.2017|Categories: Mind, Mindset, Selbstfindung, Soul|

Bestimmt kennt jeder von uns diese Situationen im Leben, in welchen man vor eine wichtige Entscheidung gestellt wird. Du stehst an einer Wegkreuzung und musst nun herausfinden, in welche Richtung du gehen willst - wie es mit deinem Leben weitergehen soll. Keine leichte Aufgabe, zumal du ja nicht einmal weisst, was am anderen Ende dieses [...]

EIN UNGLAUBLICHES WOCHENENDE: DIE KUNST DEIN DING ZU MACHEN VON CHRISTIAN BISCHOFF

By | 26.04.2017|Categories: Selbstfindung, Soul|

Ich habe am Wochenende das Seminar "Die Kunst dein Ding zu machen" von Christian Bischoff in Bregenz besucht und bin immer noch total hin und weg von dieser unglaublichen Erfahrung. Dieses Wochenende war so intensiv, emotional, inspirierend und einmalig, dass ich es kaum in Worte fassen kann. Ich werde in diesem Beitrag jedoch versuchen dir einen möglichst guten [...]

WER GLÜCKLICH SEIN WILL, BRAUCHT MUT

By | 01.04.2017|Categories: Gefühle, Mind, Mindset, Soul|

Das Glück findet den Weg zu dir meistens nicht von selbst. Ich glaube daran, dass man in vielen Fällen selbst aktiv werden muss. Bloss darauf zu hoffen, dass sich endlich etwas ändern wird und jemand kommt und dich aus deiner unglücklichen Lage befreit, führt selten zum Erfolg. Unsere Ängste blockieren uns und hindern uns daran uns weiterzuentwickeln. Doch [...]

DANKBARKEIT – EIN PUZZLETEIL ZUM GLÜCK

By | 23.03.2017|Categories: Gefühle, Mind, Mindset, Soul|

Es scheint mir, dass dankbar zu sein in der heutigen Zeit des Überflusses immer wichtiger wird. Wir haben in unserem Kulturkreis alles was wir zum Leben brauchen - und noch viel mehr. Trotzdem sind wir unzufrieden, jammern herum und sehen nur, was uns fehlt. Wir müssen wieder vermehrt schätzen, was uns das Leben alles schenkt, [...]